×

CATEGORY

▲ごはんがすすむおかずNO1!
野菜もたっぷり入れてヘルシーに満足感もアップ!
お腹も綺麗になっちゃうきくらげで超低カロリー!

絶品おつまみ★豚キムチ


材料A
豚バラ肉     120g
きくらげ     たっぷり
ピーマン     2個
キムチ      お好みで

材料B  調味料
塩コショウ    豚肉下味用
醤油       大さじ1
ヤンニョム    大さじ2
ごま油      適量
にんにく     1片
鷹の爪輪切り   適量
ごま 適量
砂糖 少々
砂糖を使いたくない方はハチミツ、甘酒、オリゴ糖などお使いください。
 

1 豚肉は塩コショウをしておきます。
2 きくらげとピーマンはそれぞれ千切りにしておきます。
3 ピーマンは沸騰したお湯にごま油入れ固ゆでします。
4 フライパンに油をひき薄切りにしたにんにくを香りが出るまで炒めます。
5 豚肉を入れ色が変わるまで炒めたらきくらげ、キムチ、鷹の爪を入れ醤油、ヤンニョム、砂糖で味をととのえます。
6 ピーマンを入れさっと炒めたら火を止めてごま油を回しかけひと混ぜします。
7 盛り付けてゴマをまぶしたら出来上がりです。

  ピーマンの食感を残って彩がきれいに仕上がります♪